284 lượt xem

Viêm amidan nên ăn gì?

Một trong những thắc mắc được nhiều người quan tâm hiện nay là viêm amidan nên ăn gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp băn khoăn của độc giả để có một thực đơn ăn uống phù hợp với người viêm amidan, giúp hồi sớm tình trạng sức khỏe.

Viêm amidan nên ăn gì?

Khi bị viêm amidan, cổ họng sẽ bị sưng tấy, đỏ, gây khó khăn cho việc nuốt và tiêu hóa thức ăn. Do đó người bệnh cần chú ý trong ăn uống.

  • Nên ăn những thực phẩm mềm

Những thức ăn mềm như cháo, sữa chua, khoai tây nghiền hoặc những thức ăn được luộc kỹ sẽ giúp quá trình nhai và nuốt dễ dàng hơn. Điều này sẽ giúp cho cổ họng đỡ đau hơn do viêm amidan gây ra.

Người bệnh viêm amidan nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng như cháo hoặc súp

Người bệnh viêm amidan nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng như cháo hoặc súp

  • Tăng cường thực phẩm giàu dinh dưỡng

Khi vị viêm amidan, sức đề kháng của cơ thể yếu đi vì thế người bệnh cần bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh và mầm bệnh. Người bệnh có thể ăn những thực phẩm như sữa, trứng, gan, thịt nạc, cá…

  • Bổ sung các loại rau củ quả trong bữa ăn hàng ngày

Khi bị viêm amidan người bệnh cần bổ sung đa dạng thực phẩm, đặc biệt là những thức ăn giàu đạm và chất xơ. Những loại rau xanh và củ quả tươi, giàu vitamin sẽ giúp ích cho quá trình chữa lành vết thương. Vi thế người bệnh viêm amidan nên bổ sung rau xanh giúp làm mát cổ họng, thanh nhiệt cho cơ thể.

Với các loại củ quả thì có thể thực hiện say nhuyễn hoặc làm nước ép sinh tố sẽ giúp việc ăn uống dễ dàng hơn.

Người bệnh cũng nên ăn nhiều rau củ quả nhằm tăng cường chất xơ và vitamin tốt cho cơ thể

Người bệnh cũng nên ăn nhiều rau củ quả nhằm tăng cường chất xơ và vitamin tốt cho cơ thể

  • Uống nhiều nước

Cung cấp nước rất tốt cho quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vì thế khi bị viêm amidan, người bệnh nên uống nhiều nước hàng ngày.

Những lưu ý trong ăn uống của người viêm amidan

Để cải thiện nhanh chóng tình trạng sức khỏe, người bệnh viêm amidan cần chú ý trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

  • Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn thành nhiều bữa để giảm áp lực cho dạ dày và giúp cổ họng không phải làm việc nhiều, ảnh hưởng tới vết thương.
  • Nên ăn chậm, nhai kỹ, ăn chín, uống sôi
Cần tránh uống rượu bia vì nó có thể khiến tình trạng viêm amidan tái phát và nặng hơn

Cần tránh uống rượu bia vì nó có thể khiến tình trạng viêm amidan tái phát và nặng hơn

  • Nên tránh những thực phẩm cay nóng bởi nó có thể khiến tình trạng viêm amidan nghiêm trọng hơn, dễ tái phát
  • Hạn chế thực phẩm lạnh, quá cứng, rắn hoặc những thực phẩm nhiều chất béo, chiên rán nhiều lần…
  • Kiêng rượu bia, thuốc lá, cà phê

Đặc biệt, người bệnh cần theo dõi tình trạng sức khỏe và tuân thủ theo đúng phương pháp điều trị của bác sĩ. Trường hợp điều trị bằng thuốc cần kiên trì sử dụng, đúng liều và đủ thời gian nhằm ngăn ngừa bệnh tái phát.

Trường hợp phẫu thuật cắt amidan cần chú ý nghỉ dưỡng và ăn uống đúng cách theo sự tư vấn của bác sĩ nhằm hồi phục nhanh chóng sức khỏe.